Weise durch die Wechseljahre
Abschied und Neubeginn

Warum bin ich plötzlich eine solche Mimose? Warum wälze ich mich schlaflos
im Bett? Wozu soll das gut sein?
Ich weiss, ich bin nicht allein – aber meine Freundinnen haben auch keine Ahnung
von den Zusammenhängen. Die Hormonumstellung beginnt und erwischt
uns meist mitten in der Hochphase des Lebens. Es verändert sich in uns
und um uns. Körperlich wie auch seelisch.

Unser Kurs lädt dich auf eine Entdeckungsreise ein.
Die Wechseljahre sind nicht nur die Zeit möglicher Hitzewallungen und Gefühlsausbrüche,
sondern auch die Zeit, eigene Wünsche und Bedürfnisse zu erkennen und zu leben.

 

Warum machen wir diesen Kurs?
Wechseljahre können ganz unvorbereitet, heftig, irritierend, nervig, verwirrend,
berührend, kraftvoll oder auch kraftlos daher kommen. Sicher ist, es betrifft uns
irgendwann alle.
Um Möglichkeiten zu eröffnen, die du vielleicht noch nicht kennst, wenn es
um die Themen Ernährung, Pflanzen, Beckenboden, Kraft der Stille, Umgang
mit Krankheiten, Sexualität, Stärkung der Psyche etc. geht.

Wir schaffen einen Kurs für Begegnungen, Austausch, Bewegung und Weiterbildung.
Wer diese Jahre bewusst gestaltet, wird feststellen, ab jetzt geht es richtig los! 

Wir sind drei Frauen, die die Wechseljahre sowohl im Berufsfeld wie auch
privat miterleben, erlebt haben oder kurz davor stehen.

Euch erwartet eine spannende Kombination aus Nahrung, Pflanzenwelt, Bewegung,
Medizin, Meditation und Geschichten.
Es wird ein Kurs, der dich liebevoll eintauchen lässt in eine bewegte und
erkenntnisreiche Zeit.

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Kursdaten & Zeit​

Neue Daten folgen

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Kosten 

Halbtagesseminar CHF 280 (incl. Mittagessen bio, vegetarisch und Teebar)

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Der Kurs wird von den meisten Zusatzversicherungen anerkannt. Rechnung zu bezahlen im voraus.

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Ort

Raum Baden (wird noch bekannt gegeben)

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Anmeldung

Wir freuen uns über deine Anmeldung per Mail info@alexandertechnikmeyer.ch oder per Telefon +41 76 750 49 04.

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