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Porträt von Beatrice Meyer-Thüler; Körptertherapie Baden AG, Komplementärtherapie bei Schmerzen; Alexander-Technik

Beatrice Meyer-Thüler

Körpertherapie Baden

Wie sich mein Leben durch die AlexanderTechnik verändert hat

Vor mehr als 15 Jahren habe ich die AlexanderTechnik während der Ausbildung zur Eltern- und Erwachsenenbildnerin für mich entdeckt. Da ich Probleme hatte, vor einer Gruppe zu sprechen, bekam ich den Tipp, es doch mal mit AlexanderTechnik zu probieren.  Schnell habe ich gemerkt, dass ich freier sprechen konnte und meine Nervosität besser in den Griff bekam. Ausserdem habe ich einen positiven Effekt für meinen ganzen Körper gespürt, da z. B. auch meine Rückenschmerzen verschwanden. 

Als ich vor einigen Jahren meine starken Schmerzen in der linken Schulter trotz Physiotherapie nicht in den Griff bekam, habe ich mich an die AlexanderTechnik erinnert und wieder eine Lektion gebucht. Nach wenigen Lektionen waren auch diese Schmerzen verschwunden. Diese Methode faszinierte mich immer mehr und wollte mehr wissen. 

Sollte ich nochmals einen Neuanfang wagen?

Kurz vor meinem 50. Geburtstag habe ich mir die Frage nach meinem weiteren beruflichen Weg gestellt. Wollte ich den eingeschlagenen Weg weitergehen oder etwas Neues ausprobieren? Ich habe in meinem Innern gespürt, dass ich nochmals einen neuen Weg einschlagen möchte. Ich habe mich gefragt, was gefällt mir besonders an meiner alten Stelle und wo sehe ich meine Stärken. Dabei wurde mir bewusst, dass mir das wohlwollende Begleiten von Menschen und das Fördern ihrer Stärken liegt und Spass macht.

Einmal pro Monat besuchte ich einen Malkurs. Diese kreative Auszeit habe ich immer sehr genossen und war auch fasziniert von den Farben. Marianne, die Kursleiterin dieser Kurse brachte mich auf die Idee «etwas mit meinen Händen zu arbeiten». Zuerst erstaunt darüber und dann immer begeisterter von dieser Idee habe ich mich ziemlich spontan entschieden, die dreijährige Ausbildung zur AlexanderTechnik Therapeutin zu absolvieren. Was mich besonders freut ist, dass ich nun zusammen mit dieser tollen Frau, Marianne verschiedene Kurse mit der kraftvollen Kombination von AlexanderTechnik und Malen anbieten darf. Eine wunderbar inspirierende und bereichernde Zusammenarbeit ist dabei entstanden. 

Im zweiten Jahr der Ausbildung habe ich meine Stelle gekündigt und bin anschliessend für einen sieben wöchigen Ausbildungsaufenthalt (The Alexander Studio by Anthony Kingsley) nach London gereist. Diese Wochen waren einfach wunderbar. Der Austausch mit meinen britischen Kolleginnen und Kollegen, die faszinierende Stadt und die Freiheiten genoss ich in vollen Zügen. 

Maltherapie mit Beatrice Meyer-Thüler, Körpertherapie Baden AG

Beatrice Meyer-Thüler

Körpertherapie Baden

Meine neue bunte Welt

Im Juni 2019 war es dann soweit, ich habe meine eigene Praxis in Baden-Rütihof als selbstständige AlexanderTechnik Therapeutin eröffnet.

Nun arbeite ich als Therapeutin in Einzelstunden mit meinen Klientinnen und Klienten und bin als Seminar- und Kursleiterin unterwegs. Diese Abwechslung bereitet mir grosse Freude.

Im meinem Kurs «eine attraktive Körperhaltung» freue ich mich, in Gruppen die AlexanderTechnik vermitteln zu können. Ausserdem biete ich, wie bereits oben erwähnt, Kurse zusammen mit Marianne Wiederkehr, einer Maltherapeutin an. Es ist berührend zu sehen, wie die Kombination von AlexanderTechnik  und Malen die Teilnehmenden in ihren Prozessen unterstützt und bereichert.

Schon seit längerer Zeit fasziniert mich das Thema Beckenboden. Ein wichtiger Bereich unseres Körpers, der so zentral wie tabuisiert ist. In meiner Zusatzausbildung zur BeBo®-Kursleiterin ist mir die Wichtigkeit des Beckenbodens nochmals so richtig bewusst geworden und ich freue mich, mein Wissen an Einzelklient:innen und in Gruppenkursen weiter geben zu dürfen. 

Meine Welt ist bunter geworden und ich freue mich jeden Tag über neue Entdeckungen und Erkenntnisse, über meine eigenen und auch über diejenigen meiner Klientinnen und Klienten.

Ich freue mich auf Sie!

Beatrice Meyer 

Werdegang in Kürze

Berufliche Tätigkeiten:

  • Selbständige Therapeutin, Kurs- und Seminarleiterin und Dozentin 

  • Dozentin zum Thema "Atmung & Körperwahrnehmung" beim ISP Zürich

  • Ausbildungsassistentin am AZAT, Ausbildungszentrum für AlexanderTechnik  bis Oktober 2021

  • Leiterin Marketing und Verkauf Regionale Verkehrsbetriebe Baden-Wettingen, Wettingen bis 2017

Ausbildung:

  • zertifizierte BeBo®-Kursleiterin, Juni 2022

  • AlexanderTechnik-Therapeutin, Zürich, AZAT- Diplom April 2019

  • Medizinische Grundlagen, Bio Medica,  Basel, Abschluss 2017

  • Eltern- und Erwachsenenbildnerin, Zürich Module 1-5/SVEB 1 Zertifikat, 2004

Weiterbildung:

  • Optimum Dental Posture, seit Januar 2023 bei Dr. Anikò Ball, Australien Optimum Dental Posture

  • Workshop Beckenbodentraining in den Wechseljahren, Feb. 2023

  • Book Club, Penelope Easten, The AlexanderTechnique, Twelve fundamentals of integrated movement, Sept. 2021- Sept. 2023

  • Internationaler AlexanderTechnik-Kongress in Berlin vom 22.28. August 2022, now2022.de 

  • Intensivtraining bei Anthony Kingsley, London, Jan.bis Feb. 2018

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