Individuelle Begleitung in einer Einzelsitzung

Eine AlexanderTechnik-Stunde ist die Gelegenheit, wieder mehr Aufmerksamkeit auf Ihren Körper zu lenken und sich bewusst Zeit für sich selber zu nehmen.

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Durch Berührung mit meinen Händen und im Gespräch können störende Gewohnheiten erkannt und durch natürliche ersetzt werden. Das Gelernte kann im Alltag direkt umgesetzt werden.

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Jede Stunde ist sehr individuell und auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt. Dabei bestimmen Sie das Tempo.

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​Die AlexanderTechnik kann auch online über Skype, Zoom oder What`s App vermittelt werden. Sehr gut geeignet, wenn Sie gerade mal keine Zeit haben, um zu mir in die Praxis in Baden-Rütihof zu kommen.

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Mein Angebot ist genau richtig für Sie:

• wenn Sie offen und neugierig sind für neue Ideen und Erfahrungen und Interesse haben an einer körperbasierten Methode
   

• wenn Sie nicht nach einer schnellen Lösung suchen. Veränderungen brauchen manchmal Zeit und Mut
   

• wenn Ihr Körper Ihnen sagt, dass Sie so nicht weitermachen dürfen, Sie aber die Signale schon 1000 Mal ignoriert haben
   

• wenn Sie schon viele verschiedene Therapien ausprobiert haben, diese aber keine nachhaltige Verbesserung gebracht haben

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Bitte ziehen Sie bequeme Kleider an oder nehmen diese mit. Es besteht die Möglichkeit, sich in der Praxis umzuziehen.

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Kosten

CHF 130 pro Stunde (60 Minuten), zahlbar per Rechnung. Abgerechnet wird nach Zeitaufwand. Eine Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten. Jeweils am Ende des Monats erhalten Sie eine Rechnung in doppelter Ausführung.

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Absage von Terminen 

Im Verhinderungsfall bitte 24 Stunden im Voraus per Mail oder Telefon abmelden. Sie ersparen sich so die Verrechnung des verpassten Termins.

Für die Abrechnung mit Ihrer Krankenkasse siehe Abschnitt unten.