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Beckenboden-Training

Kursstart Dienstag, 20. Oktober 2026

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Leuchtturm

Beckenboden-Training nach dem BeBo® Prinzip

Beckenboden-Training
Beckenboden-Training

Zeit & Ort

Kursstart Dienstag, 20. Oktober 2026

Leuchtturm, Pilgerstrasse 1, 5405 Baden, Schweiz

Über die Veranstaltung

Tauche ein in ein ganzheitliches Training, das deinen Beckenboden kräftigt und deine Körpermitte stärkt.

Das Beckenbodentraining als Genesungs- und Präventivmassnahme empfohlen. Durch dieses Muskeltraining werden die Kontinenz, Haltung, Sexualität und das Körpergefühl unterstützt und tragen zur Verbesserung unseres inneren und äusseren Erscheinungsbildes bei.

Ich begleite dich gerne dabei.


Kursdaten:

20. I 27. Okt., 3. I 10. I 17. & 24. Nov.

Zeit & Ort:

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